Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2022
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 33,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
433 kcal
|
Rasva: 12,59g | Prot: 34,56g | Hh: 46,21g.
Aamiainen: Кофе с Молоком. Lounas: АО Тандер Яблоко, Кофе с Молоком, ФЭГ Капуста Маринованная с Морковью и Свеклой, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Päivällinen: Простоквашино Кефир 3,2%, Пятерочка Грейпфрут, АО Тандер Яблоко. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Маринчик89
|