Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2022
|
54,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1479 kcal
|
Rasva: 19,57g | Prot: 61,42g | Hh: 41,04g.
Lounas: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel), COTO Muslitos. Päivällinen: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel), Hamburguesa Casera, Cormillot Ternera con Salsa Teriyaki. Välipalat/Muut: Vino Syrah. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - coty iglesia
|