Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2014
|
87,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3194 kcal
|
Rasva: 112,34g | Prot: 186,02g | Hh: 352,40g.
Aamiainen: Trauben, Banane. Lounas: Alpenmark Maasdamer, Gutes Land Fettarme H-Milch, Beste Ernte Delikatess Gemüsemischung, Kinder Riegel (21g), Beste Ernte Kidney-Bohnen, Gut Ponholz Delikatess Kochhinterschinken, Naturreis (Gekocht), Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Päivällinen: Sweet Valley Kalifornische Trockenpflaumen, Clarky's Erdnüsse. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - stingray94
|