Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2022
|
105 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 20 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1708 kcal
|
Rasva: 52,63g | Prot: 38,69g | Hh: 278,18g.
Aamiainen: Принцесса Ява Чай Каркаде, Любятово Галеты Классические. Lounas: Кекс с Изюмом, Салат Витаминный, Свекла Вареная, Винегрет, Принцесса Ява Чай Каркаде, Любятово Галеты Классические. Päivällinen: Помидоры, Хлеб Черный, Хайнц Кетчуп Томатный, Лук, Красная Цена Томатный Сок. Välipalat/Muut: Сахар, Хлеб Черный, Принцесса Ява Чай Каркаде, Любятово Галеты Классические. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alexeymikhaylenko
|