Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2022
|
77,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,2 kg.
Vielä jäljellä: 18,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1228 kcal
|
Rasva: 103,73g | Prot: 37,60g | Hh: 113,43g.
Aamiainen: ВкусВилл Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя, Хлебец, Лента Хлебец , Жареное Яйцо, Жареное Яйцо без Жира, Золотой Боб Жареные Бобы. Lounas: Печень Трески. Päivällinen: Комильфо Конфеты Фисташка. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|