Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2022
|
110,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,4 kg.
Vielä jäljellä: 21,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1561 kcal
|
Rasva: 30,94g | Prot: 92,82g | Hh: 227,36g.
Aamiainen: Milbona High Protein Grießpudding Schoko, Kania Gulaschsuppe mit Rindfleisch , Radieschen. Lounas: Dulano Delikatess Putenbrust, Aldi Reiswaffeln mit Meersalz. Päivällinen: Knorr Pfeffer Soße, Blumenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Välipalat/Muut: Dickmann's Schokokuss, Dickmann's Schokokuss. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|