Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2022
|
87,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 22,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
527 kcal
|
Rasva: 24,86g | Prot: 19,46g | Hh: 56,51g.
Aamiainen: Бабушкина Крынка Молоко 3,8%, Сахар, Макароны по Флотски. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
|
|