Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2022
|
75,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 15,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1289 kcal
|
Rasva: 65,07g | Prot: 40,14g | Hh: 137,11g.
Aamiainen: Сваля Сыр Дваро, Tropicana Томатный Сок, Ближние Горки Бекон для Жарки, Яйцо, Пикник Шоколад. Lounas: Банан. Päivällinen: Помидоры, Морозко Блинчики с Яблоком, Лимоном и Корицей, Белый Город Молоко 2,5%, Коломенское Батон Нарезной, Грюнландер Сыр 5%, Русское Море Сельдь Исландка в Красновинной Заливке. Välipalat/Muut: Правильные Сладости Пастилки с Маршмеллоу. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dreamscometrue7
|