Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2022
|
57,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1103 kcal
|
Rasva: 44,64g | Prot: 46,13g | Hh: 125,03g.
Aamiainen: Edeka Mango Gewürfelt, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Edeka Eiweiß Held, Gefrorene Blaubeeren, Edeka Himbeeren Tiefgefroren, Edeka Joghurt Mild 0,1%, Tomaten, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Ja! Würfelzucker, Hofgut Fit-Milch. Välipalat/Muut: Biscotto Schweinsöhrchen, Glasierte Süße Zimtschnecke, Berliner, Kinder Bueno, Kinder Milchschnitte. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Henryetha
|