Päiväkirja - soku75, 25 helmi 22

Das vergangene Wochenende nicht eingefangen. Und kein Sport, weil krank.
105,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 21,9 kg.    Vielä jäljellä: 6,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 helmikuuta 2022:
175 kcal Rasva: 4,81g | Prot: 5,38g | Hh: 29,05g.   Aamiainen: Milch 1,5%, Orangen, Goldessa Frischkäse, Vollkornbrot. lisää...
1895 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,4 kg viikossa

30 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Gute Besserung 🍀 
25 helmi 22 jäseneltä: Mimpelchen
Werd erstmal wieder gesund und der Rest kommt dann 😉. 🙋‍♀️Kerstin 
25 helmi 22 jäseneltä: OP-Schwester mit Herz
gute Besserung 🌈 
25 helmi 22 jäseneltä: nöhöhöhö

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - soku75


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.