Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2022
|
67,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
985 kcal
|
Rasva: 34,28g | Prot: 75,78g | Hh: 92,57g.
Aamiainen: Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Красная Цена Молоко 1,5%, Пятерочка Багет Традиционный, Яйцо. Lounas: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Красное Яблоко. Päivällinen: Лаваш Армянский, Салат из Капусты и Огурца, Сметанный Соус, Куриное Филе. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - adelaida1404
|