Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2022
|
53,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2473 kcal
|
Rasva: 129,98g | Prot: 61,57g | Hh: 280,48g.
Aamiainen: Lays Чипсы с Солью, Красное Яблоко. Lounas: KFC Тирамису, Мандарины, Молочный Гостинец Орбита Сыр Плавленный, Молочный Гостинец Сыр Плавленный "Дружба", Дивинка Отруби Пшеничные, Сырный Суп, Сыр Российский, Приготовленная Брокколи (без Жира). Päivällinen: Мороженое, Lays Чипсы из Натурального Картофеля со Вкусом Сметаны и Лука. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|