|
Заливает конкретно, жесть
|
68,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2035 kcal
|
Rasva: 40,62g | Prot: 148,41g | Hh: 273,56g.
Aamiainen: Махеевъ Топпинг «Молочный Шоколад», Хлебокомбинат Волжский Сухари Панировочные, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яичный Белок, Черный Хлеб Отруби Ржаные, Макфа Пшеничная Мука, Славянские Традиции Творог Обезжиренный. Lounas: Морковь по-Корейски. Päivällinen: Рот Фронт Супермолочная Карамель Лакомка, Щедрая Буренушка Пахта, Махеевъ Топпинг «Молочный Шоколад», Страна Васильки Творог 1%. Välipalat/Muut: Сладкие Шоколадные Конфеты, Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Кофе (из Молотых Зерен), Щедрая Буренушка Пахта. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|