Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2022
|
104,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,4 kg.
Vielä jäljellä: 14,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
619 kcal
|
Rasva: 27,75g | Prot: 54,28g | Hh: 36,82g.
Aamiainen: Яйцо, Макароны Отварные, Вязанка Колбаса Докторская, Prime Kraft Multi Protein, Простоквашино Молоко 1,5%. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Madddog1982
|