Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2022
|
64,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1309 kcal
|
Rasva: 64,29g | Prot: 72,59g | Hh: 117,70g.
Aamiainen: Грудка Индейки, Фундук. Lounas: Грудка Индейки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Mission Deli Лаваш Деревенский, Фарш Индейки (Приготовленный). Päivällinen: Лента Банан, Лента Банан, Красный Октябрь Молочный Шоколад Украли Сахар. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sonya15102019
|