Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2022
|
67,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
458 kcal
|
Rasva: 15,22g | Prot: 11,56g | Hh: 66,08g.
Aamiainen: Chêne D'argent Ziegenfrischkäse, Bamboo Garden Gewürz-Chutney, Edeka Premium Orangen Direktsaft, Kaffee, Alnatura Linsenwaffeln. Lounas: RUF Zitronenkuchen . lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
|
|