Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2022
|
88 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 18 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1239 kcal
|
Rasva: 24,30g | Prot: 27,18g | Hh: 77,66g.
Aamiainen: Tee, Espresso. Lounas: Orangen, Birnen. Päivällinen: Добротица Луканка, Rote Zwiebeln, Basmati-Reis, Thomy Reines Sonnenblumenöl, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut. Välipalat/Muut: Wodka, Weißer Tafelwein. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Radko die Ratte
|