|
I’ll take it lol!
|
74,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1331 kcal
|
Rasva: 53,96g | Prot: 44,57g | Hh: 171,36g.
Aamiainen: Coffee with Cream and Sugar, Buttermilk Pancakes , Maple Syrup , Butter . Lounas: Quaker Bran Muffin, Split Pea Soup. Päivällinen: Potato, Roast Beef, Earth's Own Almond Milk Vanilla, Carrots . Välipalat/Muut: Grapes, Apples , Christie Multigrain Wheat Thins, Cheddar Cheese . lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lindafitter
|