Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2022
|
71,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1568 kcal
|
Rasva: 38,52g | Prot: 118,39g | Hh: 174,04g.
Aamiainen: YFood Smooth Vanilla. Lounas: Organic Farm Porridge Haferbrei Mit Beeren , Milbona Quark Magerstufe. Välipalat/Muut: Salatgurke. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tina Neumann
|