Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2014
|
152,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 75,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1598 kcal
|
Rasva: 81,05g | Prot: 63,75g | Hh: 156,78g.
Aamiainen: Chili Rellano Casserole, Chobani Nutty For 'Nana Greek Yogurt. Lounas: Athenos Spicy Three Pepper Hummus, Stacy's Pita Chip Company Multigrain Pita Chips, Great Lakes Cheese Monterey Jack Cheese, Grimmway Farms Baby Carrots, Wawa Red Grapes. Välipalat/Muut: Top Crop Fresh Salsa, Tostitos Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips, Hershey's Special Dark Chocolate Kisses, Reese's Miniature Peanut Butter Cups. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BORNFREED
|