Päiväkirja - SilviaAllexandro, 25 helmi 22

Amanhã irei me pesar ! 😬🤭🥴🧐
76,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.    Vielä jäljellä: 13,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 helmikuuta 2022:
1207 kcal Rasva: 53,99g | Prot: 59,53g | Hh: 126,00g.   Aamiainen: Café com Açúcar, Piraquê Biscoito Cream Cracker. Lounas: Arroz Branco (Cozido), Pimenta Vermelha ou Cayenne, Batata Inglesa Cozida, Cenouras, Peixe Empanado Frito, Tomates. Päivällinen: Couve Refogada, Sardinha Frita, Salada de Maionese. Välipalat/Muut: Manga Seca. lisää...
vakaa paino

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - SilviaAllexandro


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.