Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2022
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2189 kcal
|
Rasva: 90,79g | Prot: 82,05g | Hh: 256,27g.
Aamiainen: Weihenstephan Milch 0,1% Fett. Lounas: Aldi Schokomüsli , Arla Skyr Himbeere-Cranberry, Rügenwalder Mühle Vegetarische Würstchen, K-Classic Frischkäse Light, Körfez Ayran, Aubergine. Päivällinen: Kölln Knuspriger Haferkeks, Nutella Nutella, Schwarzbrot, Nudelsalat mit Essig und Öl-Dressing. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - -_-anna-_-
|