Päiväkirja - Gushchina_Kristina, 25 helmi 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2022
84 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.    Vielä jäljellä: 19 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 helmikuuta 2022:
1638 kcal Rasva: 42,45g | Prot: 27,17g | Hh: 54,84g.   Lounas: Дикси Виноград Кишмиш, Велес Сало Белорусское, Простоквашино Сметана 15%, Щи с Мясом. Päivällinen: Tini Вино, ВкусВилл Чизкейк с Голубикой. Välipalat/Muut: ВкусВилл Детокс Сок, Яичница с Помидорами. lisää...
1965 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Gushchina_Kristina


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.