Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2022
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
819 kcal
|
Rasva: 7,59g | Prot: 49,48g | Hh: 139,83g.
Aamiainen: Кофе, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Lounas: На здоровье Хлопья Кукурузные Медовые. Päivällinen: Картофель Отварной, Магнит Минтай на Пару . Välipalat/Muut: Кефир 1%, Яблоко Голден. lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Domissiore
|