Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2022
|
80,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
503 kcal
|
Rasva: 14,63g | Prot: 52,06g | Hh: 41,43g.
Aamiainen: ВкусВилл Икра Лососевая Зернистая, Блины на ряженке, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. Lounas: Монетка Тунец Натуральный Филе-Кусочки, Монетка Тунец Натуральный Филе-Кусочки. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Алексей5078
|