Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2022
|
134,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 44,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
846 kcal
|
Rasva: 40,70g | Prot: 42,68g | Hh: 76,84g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные. Lounas: Сельдь, Вареное Яйцо, Морковь по-Корейски, Перекресток Огурцы Малосольные. Päivällinen: Зеленый Горошек, Рис Вареный, Килька в Томатном Соусе. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - АнтиЖир228
|