Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2022
|
89,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 45,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2083 kcal
|
Rasva: 59,11g | Prot: 166,52g | Hh: 231,25g.
Lounas: Gut & Günstig Pflanzenöl aus Raps, Kohlrabi, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Vollkornnudeln, Gutes Land Handkäse, Gut & Günstig Hänchenbrustfilet. Päivällinen: Chicken Döner, Schokoladentorte. Välipalat/Muut: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sebastian486
|