Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2022
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1266 kcal
|
Rasva: 59,62g | Prot: 75,31g | Hh: 110,16g.
Aamiainen: Летний День Молоко 3,2%, Ржаной Хлеб, Анком Карбонад, Вареное Яйцо. Lounas: Подлива, Добрянка Перец Фаршированный по-Домашнему , Макфа Макароны Отварные, Морковь, Вареное Яйцо. Päivällinen: Анком Карбонад, Летний День Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Мандарины, Щи с Курицей. Välipalat/Muut: Замороженная Вишня. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|