Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2022
|
46,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1078 kcal
|
Rasva: 54,57g | Prot: 47,05g | Hh: 72,47g.
Aamiainen: Глобус Печенье Медовое Сахарное, Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Coffee Machine Американо с Молоком, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Колос Хлеб Бездрожжевой с Тыквенными Семечками, Океан ТРК Паштет из Трески с Огурцом, Агрокомплекс Сосиски Говяжьи, Жареное Яйцо. Lounas: Вино Пино Гри (Grigio), Кухня на Районе Пицца с Грушей и Горгонзолой, Лосось на Пару. Välipalat/Muut: Славянка Конфеты Царское Лакомство, Каскад Печенье Сахарное с Изюмом. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ellina@fo
|