Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2022
|
53,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
831 kcal
|
Rasva: 31,47g | Prot: 36,34g | Hh: 106,01g.
Aamiainen: Новосибхлеб Булка с Отрубями, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Almette Творожный Сыр Сливочный. Päivällinen: Помидоры, Grow Food Запечённые Яблоки, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Вареное Яйцо, Махеевъ Кетчуп Лечо, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Välipalat/Muut: Красный Октябрь Мишка Косолапый. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|