Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2022
|
81,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 13,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
429 kcal
|
Rasva: 20,02g | Prot: 28,37g | Hh: 32,21g.
Aamiainen: F. Krainer Karreespeck , Brunch Natur Cremig-Vielseitig, Ölz Toastbrot, Ei, Ja! Voll Milch. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
|
|