Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2022
|
48,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
850 kcal
|
Rasva: 37,73g | Prot: 33,24g | Hh: 93,22g.
Aamiainen: Икра Лососевая, Hacendado Pan de Nueces con Masa Madre, Hacendado Magdalenas Chocolate, Hacendado Queso Untar Light. Lounas: Nestlé Chocolate, Grefusa Snatts Natuchips Crema Fresca y Cebollino, Mercadona Pechuga de Pollo. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Katiushkash
|