Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2022
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
546 kcal
|
Rasva: 31,67g | Prot: 36,86g | Hh: 33,87g.
Lounas: Имбирный Чай, Магнит Грейпфрут , Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Päivällinen: Индейка Тушеная, Ашан Авокадо Хасс , Огурец (с Кожурой), Помидоры. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|