|
Einfach weniger Hunger bei Corona
|
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
776 kcal
|
Rasva: 15,23g | Prot: 43,74g | Hh: 113,62g.
Lounas: Clean Foods Konjakreis , Reis (Gekocht), Rote Paprika, Rapsöl, REWE Passierte Tomaten, Maredo Zwiebeln, Bio-Zentrale Sojagranulat , Mais, Kidneybohnen (Dose). Välipalat/Muut: Fin Carré Zartbitter Schokolade. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mrssunday
|