Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2022
|
66,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2297 kcal
|
Rasva: 58,50g | Prot: 55,42g | Hh: 379,69g.
Aamiainen: Alpro Absolutely Hafer Heidelbeere, Real BBQ Sauce, Tillman's Toasty Schinkenfleisch. Lounas: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Mortadella, Solevita Aronia Rote Beete Shot, Lidl Berliner, Roggenvollkornbrot, Bananenbrot, Alpro Absolutely Hafer Heidelbeere, Himbeeren. Päivällinen: Merci Petits Chocolate Collection, Himbeeren, Golden Sun Langkorn Spitzenreis im Kochbeutel, Maggi Thailändische Rotes Curry. Välipalat/Muut: VeHappy Caffe Hafer Macchiatto, Merci Petits Chocolate Collection. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Wölfchen27
|