Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2022
|
87 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2659 kcal
|
Rasva: 54,14g | Prot: 239,35g | Hh: 297,36g.
Aamiainen: REWE Bäcker Brötchen , Ei, Lidl Fladenbrot, Gut Drei Eichen Delikatess Salami, Grafschafter Roggenbrötchen, Milbona Körniger Frischkäse, Dulano Delikatess Hähnchenbrust. Päivällinen: Lidl Fladenbrot, Lidl Hähnchen-Minutenschnitzel. Välipalat/Muut: Kölln Schmelzflocken, DM Bio Kinder Knusper Müsli, Milbona Quark Magerstufe, Äpfel. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dirkmeister83
|