Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2022
|
67,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
947 kcal
|
Rasva: 20,58g | Prot: 48,51g | Hh: 64,77g.
Aamiainen: Добрый Сок Вишневый, Абрау-Дюрсо Брют, Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Real Сырники Классические. Lounas: Магнит Банан. Päivällinen: Горбуша на Пару. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 123катерина123
|