Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2022
|
111,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1406 kcal
|
Rasva: 52,20g | Prot: 36,21g | Hh: 170,51g.
Aamiainen: Thin Crust Pizza with Meat, Bananas . Lounas: Market Basket Spaghettios. Päivällinen: Cheddar Cheese, Mixed Salad Greens, Kraft Greek Vinaigrette Salad Dressing, Unsalted Whipped Butter Stick, Hard Rolls (Includes Kaiser). Välipalat/Muut: Jameson Irish Whiskey, Diamond of California Chopped Walnuts, Kirkland Signature Chocolate Covered Raisins. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SaintViper
|