Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2022
|
51 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
920 kcal
|
Rasva: 27,89g | Prot: 44,59g | Hh: 127,00g.
Aamiainen: Umia-Mi Kornet Ayam, Bubur Kacang Hijau, Kopi Luwak White Koffie Original. Lounas: Richeese Fire Chicken, Wortel, Kentang Rebus. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zalfa nella
|