Päiväkirja - Оксаночка163, 27 helmi 22

Отёкшая
71,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 6,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 helmikuuta 2022:
1423 kcal Rasva: 68,43g | Prot: 112,39g | Hh: 90,03g.   Aamiainen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 15 Минут, Solgar Evening Primrose Oil 1300 Mg, Myprotein Omega 3, Narmak Смесь Семян для Салата, Now Foods Псиллиум. Päivällinen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Cybermass Casein, Danone Творог Мягкий 0%, Грецкие Орехи, Край Каравай Хлеб Тостовый, Индилайт Филе Грудки Индейки. lisää...
2001 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 1,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Оксаночка163


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.