Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2022
|
50,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1800 kcal
|
Rasva: 105,54g | Prot: 56,73g | Hh: 155,65g.
Aamiainen: Санта Бремор Атлантик Фиш Лосось, Край Каравай Хлеб Тостовый, Яйцо Всмятку, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Lounas: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, King Манго Сушёное без Сахара, Край Каравай Хлеб Тостовый, Перцы Суп Грибной с Мясом Птицы . Päivällinen: Салат из Помидоров и Огурцов, Сант Оноре Торт Маковое Поле, Ля Фантази Грудка Куриная в Кляре. Välipalat/Muut: Яблоко Зеленое, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Екатерина__Слежузавесом)
|