|
يارب 👐
|
68,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
478 kcal
|
Rasva: 38,31g | Prot: 23,55g | Hh: 11,13g.
Aamiainen: جبنه قريش جبنه قريش, مكسرات بندق, اللوز, زبادى بلدى صغير زبادى, سمن بلدي سمن بلدي, مكسرات فلفل رومي اخضر, بيضة. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marian_safwat
|