Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2022
|
64,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1893 kcal
|
Rasva: 97,13g | Prot: 82,73g | Hh: 169,95g.
Aamiainen: У Палыча Торт Блинный с Фисташкой, Роллтон Роллтон Куриная Лапша по-Домашнему, Вареное Яйцо. Lounas: Запеченный Картофель, Куриные Грудки (Запеченые). Päivällinen: Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками, ВкусВилл Ролл Симфония, Sweet Religion Печенье Шоколад-Карамель, Тирамису, Капучино. Välipalat/Muut: У Палыча Торт Блинный с Фисташкой. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|