Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2022
|
136,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 33,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2699 kcal
|
Rasva: 104,98g | Prot: 123,24g | Hh: 288,51g.
Aamiainen: Milbona Gouda Jung, Spiegelei ohne Fett, Räucherlachs, Lidl Weltmeisterbrötchen . Lounas: Lidl Weltmeisterbrötchen , Lyoner, REWE Bio Weizenbrötchen. Päivällinen: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AndreHH77
|