Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2022
|
108,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 33,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2074 kcal
|
Rasva: 92,72g | Prot: 105,83g | Hh: 204,09g.
Aamiainen: Хлебушек с чесноком, Олейна Масло Растительное , Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Натуральный Сыр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lounas: Борщ, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Каравай Хлеб Золотая Рожь, Натуральный Сыр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Päivällinen: Своя Линия Арахис в Разноцветной Глазури, Салат, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рис Отварной, Кролик, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Чёрной Смородиной. Välipalat/Muut: Дикси Груша Конференц. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - *Викуська*
|