Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2022
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1364 kcal
|
Rasva: 51,24g | Prot: 73,88g | Hh: 73,37g.
Aamiainen: Brie (Käse), Brot, Omelett oder Rührei mit Käse und Schinken oder Speck, REWE Bio Fettarme H-Milch 1,5%, Kaffee. Lounas: Garnele. Päivällinen: Dürüm Döner, Weißwein. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Biba Butzelmann
|