Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2022
|
43 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
629 kcal
|
Rasva: 16,72g | Prot: 17,93g | Hh: 100,03g.
Aamiainen: Блины из Рисовой Муки, Жуковский Хлеб Соломка Сдобная с Ароматом Ванили, Сушеное Манго, King Питахайя Красная Сушеная. Lounas: Эко Пастила Смоква Яблочно-Вишневая, Монетный Двор Шоколад Горький Постный, Яблоки (без Кожи), Ролл Калифорния, Цезарь Салат, Магнит Апельсин. Päivällinen: Грабли Котлета из Индейки Паровая, Азбука Здоровья Мюсли в Йогурте Лесные Ягоды. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ¶`÷€=|[¢}€}¢}©✓=¢¶¢{¢}¢
|