Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2022
|
73,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
538 kcal
|
Rasva: 20,60g | Prot: 43,38g | Hh: 47,90g.
Aamiainen: Mustard, Spinach , Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Deli Sliced Ham, Egg, Great Value Whole Wheat Hamburger Buns. Lounas: Chili Con Carne with Venison/Deer and Beans. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - A Le memphis
|