Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2022
|
99 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 19 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2028 kcal
|
Rasva: 60,37g | Prot: 69,39g | Hh: 295,68g.
Aamiainen: Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Hallulla. Lounas: La Crianza Croqueta de Verduras, Arroz Blanco. Päivällinen: Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Hallulla. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jrcosignani
|