Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2022
|
80,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 35,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1843 kcal
|
Rasva: 77,63g | Prot: 69,92g | Hh: 220,32g.
Aamiainen: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом. Lounas: Компот Ягодный, Макфа Макароны Отварные, Капустный Салат, Куриные Котлеты в Духовке. Päivällinen: Мандарины, Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Победа Вафельная Конфета, Bombbar Молочный Шоколад с Миндалем, Ulker Halley, Индилайт Ветчина из Индейки, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Pretto Сыр Моцарелла в Воде Чильеджина, Помидоры. Välipalat/Muut: Prisma Яблоко Нового Урожая. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Viktoriya_div
|